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我司工会举办中医养生知识讲座 提升员工健康意识18日下午，我司工会精心策划的中医养生知识讲座在三楼图

4月18日下午，我司工会精心策划的中医养生知识讲座在三楼图书区圆满落幕。此次活动旨在普及中医养生理念，提升员工的健康意识和自我保健能力，得到了广大员工的积极响应和热情参与。

在讲座中，中医专家许帅以生动的语言、丰富的案例，深入浅出地讲解了中医养生的基本理念和实践方法。从饮食调养、起居调摄、运动养生到情志调护，专家都进行了详细的阐述和生动的分享。员工们听得津津有味，纷纷表示对中医养生的奥秘有了更深刻的认识和理解。

讲座结束后，员工们纷纷表示收获满满，对工会此次活动的组织表示衷心的感谢。大家纷纷表示要将学到的中医养生知识应用到日常生活中，积极调整饮食、作息和运动习惯，以更健康的方式工作和生活。

此次中医养生知识讲座的成功举办，不仅增强了员工对中医养生的认识和了解，也进一步推动了公司健康文化的建设。工会将继续关注员工身心健康，积极组织更多类似的健康活动，为员工创造更加健康、和谐的工作环境。